流產(chǎn)以后可以吃以下幾種食物補(bǔ)身體,使身體快速恢復(fù),可以多吃補(bǔ)鐵的食物,人流后容易貧血,建議多吃補(bǔ)鐵的食物,如:豬肝,鴨肝,雞肝等食物,能有效預(yù)防貧血。還要吃蛋白質(zhì)含量高的食物,如瘦肉、牛奶、蛋類、魚(yú)類、蝦、豆制品等??梢远嘌a(bǔ)充維生素類食物,如新鮮的水果以及綠色的蔬菜,可以提高機(jī)體抵抗力,有助于身體的恢復(fù)。不要吃涼、冰冷、刺激性的食物,另外患者還應(yīng)該多注意休息,人流術(shù)后一個(gè)月不能過(guò)性生活及洗盆浴。