腸胃炎是指因?yàn)槟c胃受到感染而發(fā)炎,通常的表現(xiàn)為腹痛腹瀉及惡心嘔吐,腸胃炎多數(shù)是由于飲食不注意,進(jìn)食一些辛辣刺激性的食物,所有需要忌食以上食物,忌食生冷性食物,可以吃一些性情溫和的食物,比如說(shuō)小米粥等?;颊唢嬍骋郧宓冫}易消化的食物為主,禁止吸煙喝酒??梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,注意保證合理的作息,注意補(bǔ)充水分,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),但是要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持腹部熱敷按摩,有必要可服用調(diào)理腸胃功能的藥物,有效改善癥狀。