| 1人回答
舌苔黃厚可能與胃腸濕熱、口腔感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
胃腸濕熱是舌苔黃厚的常見原因,多因長(zhǎng)期食用辛辣油膩食物或飲酒過(guò)量導(dǎo)致脾胃功能失調(diào),濕熱內(nèi)蘊(yùn)?;颊叱0橛锌诳嗫诔簟⑹秤徽?、大便黏滯等癥狀??谇桓腥救缒钪榫腥净蚣?xì)菌性口炎也可能引發(fā)舌苔黃厚,伴隨口腔黏膜紅腫、疼痛或潰瘍。飲食不當(dāng)如過(guò)量高糖高脂食物攝入會(huì)干擾口腔菌群平衡,形成厚膩舌苔。長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等生活習(xí)慣也可能加重癥狀。
日常需保持清淡,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)食用薏米、赤小豆等利濕食材,并注意口腔清潔。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。