疾病養(yǎng)生之骨結核病應該如何養(yǎng)護
骨結核大多是由肺結核繼發(fā)的，結核菌核大多首先發(fā)生在肺部，在肺部感染后通過血液的傳播可以到全身很多系統(tǒng)去，可以導致骨骼系統(tǒng)結核、泌尿系統(tǒng)結核、消化系統(tǒng)結核等。所以骨結核是全身疾病在局部的表現(xiàn)。這種病應該如何護養(yǎng)呢?
適宜的環(huán)境
環(huán)境雖然應根據(jù)居住條件來安排，不能強求。但經(jīng)過努力，是可以因地制宜地為病人創(chuàng)造一個良好環(huán)境。如盡可能的讓病人住在向陽的房間里，室內(nèi)布置應簡樸、大方。病人床邊可放一小桌，放上小花，放置病人需要的物品等，使病人感到整潔方便，在臥房陳列一些病人喜歡的工藝品、盆景、山水畫等，使病人賞心悅目，增加生活樂趣。病人房間要注意保持空氣新鮮。冬春季節(jié)，上、下午可各開窗一次通風，每次不少于20分鐘，室內(nèi)溫度、濕度要適宜，溫度以18-22℃為宜，濕度應保持在50-70%，病人房間還要保持清潔、衛(wèi)生和安靜。
保持樂觀的情緒
患病期間，病人往往顧慮重重，悶悶不樂，而憂慮苦悶只能使病情加重。因此，多設法解除精神負擔，使病人多想多做一些愉快的事。如聽聽音樂，衛(wèi)生知識的廣播;適當看看電視節(jié)目或小說，但時間不要太長，也不要連續(xù)看，根據(jù)自己的興趣愛好和可能的條件，還可以打打撲克，下象棋等。總之，心情要愉快，娛樂要有節(jié)制，使病人始終保持樂觀、穩(wěn)定的情緒。
進行適當?shù)幕顒?/strong>
患病的急性期應盡量臥床休息，但在穩(wěn)定期則應進行適當?shù)幕顒樱顒拥姆绞?、時間、速度和活動量，多根據(jù)自己的體力，病情以及興趣愛好來確定，一般以身體無不適的感覺為度，切忌過勞。例如：繪畫、書法、散步、打太極拳、練氣功做廣播體操等都可以。但多從實際出發(fā)量力而行，適可而止。
注意合理的營養(yǎng)
一般來說，在休養(yǎng)期間應多注意加強營養(yǎng)，但營養(yǎng)要合理，飲食要規(guī)律，定時定量。應多吃一些營養(yǎng)豐富又易消化的食物，如雞蛋，酸奶，豆?jié){蜂蜜，水果，新鮮蔬菜以及瘦肉，豆類等。尤其注意不可過食過飽，因為結核病人本來胃腸消化、吸收功能都較差，過飽不利于消化，而且會傷及脾胃，因此，每餐八九成飽即可。
衣服要及時增減
患病以后體質(zhì)虛弱，特別在冬春季更容易感冒，一旦感冒，便會加重病情。因此，要及時增減衣服，以防感冒。尤其是老年人抵抗力差，天冷風寒時應穿得暖和些，以避風寒。為了便于記憶，可以按上述的幾個方面歸納成五句話“室不亂，心不煩，體不倦，食不飽，衣不寒”。
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