很多MM都苦惱臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)無(wú)法去除，不僅影響了美觀，更是影響了心情。究竟如何將斑點(diǎn)一網(wǎng)打盡呢?

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　　土豆祛斑法

　　雖然土豆是比較熱氣的一種蔬菜，但像酸辣土豆絲這樣美味的食物，還是受到很多MM的歡迎。多吃土豆對(duì)肌膚美白，延緩肌膚衰老都有很好的療效，它對(duì)祛斑控油等效果很好。去一個(gè)新鮮的土豆，去皮清洗干凈。把土豆切成薄薄的一小片，均勻敷在臉上，20分鐘左右取下即可，每周堅(jiān)持使用2-3次，能起到很明顯的祛斑淡化斑痕的效果。

　　桑葉祛斑法

　　桑樹(shù)是一種從枝葉到果實(shí)都具有美白護(hù)膚功能的植物。把桑葚釀成酒，像紅酒一樣具有美容養(yǎng)顏的強(qiáng)大功效。而桑葉中含有抑制“絡(luò)氨酸酶”活性成分，能有效抑制黑色素的合成，對(duì)肌膚具有保養(yǎng)和修復(fù)的作用。

　　把桑樹(shù)葉曬干研末成粉末，或直接到要點(diǎn)購(gòu)買干桑葉，用熱開(kāi)水沖泡，當(dāng)成茶水飲用。喝完后的茶葉，可以用于敷臉，在冰涼的舒適感中起到很好的祛斑效果。堅(jiān)持食用一個(gè)月，能看到明顯的祛斑淡痕效果。

　　番茄祛斑法

　　番茄中富含的茄紅素，具有很好的美白淡化斑痕的效果，同時(shí)能有效改善臉部肌膚暗黃情況，讓肌膚紅潤(rùn)光澤。去一個(gè)新鮮的番茄，清洗干凈后連同皮一切搗爛成番茄醬，可以直接涂于臉上，或i型按均勻涂在面膜紙上，用以敷臉。15-20分鐘后取下清洗干凈即可。除了把番茄制成面膜，最直接的方法是直接食用番茄，雙重作用加快淡斑速度。

　　蒜頭祛斑法

　　有一部分不喜歡蒜頭刺鼻的味道，但是蒜頭不僅是一種很好的調(diào)味品，在肌膚美容方面，也能起到很好的祛斑效果。

　　準(zhǔn)備好3顆蒜頭和少許綠豆粉，把蒜頭扒皮清洗干凈，然后放到微波爐中加熱，這樣可以有效去除蒜頭的味道，不喜歡蒜頭的人也可以使用了。加熱1-3分鐘后從微波爐中取出，放于攪拌機(jī)中攪拌出蒜汁，把蒜汁倒在面膜碗中，加入綠豆粉，加倒入清水?dāng)嚢杈鶆?，調(diào)和成膏狀，用于涂臉即可。一般15分鐘后用清水洗凈。

　　按摩穴位祛斑法

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　　人體的各大穴位分管身體的不同部位，對(duì)于臉部肌膚也有自己主管的穴位。血海穴位于膝蓋內(nèi)側(cè)，用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然張開(kāi)，大拇指所在的位置就是血海穴。用食指和拇指輕輕按摩扣點(diǎn)該穴，能夠達(dá)到顯著的祛斑效果。