不少家長都會為孩子愛咬手指甲的毛病而苦惱，咬指甲也稱咬指甲癥，是兒童期常見的一種不良習(xí)慣，易導(dǎo)致指甲畸形，甲溝炎等，影響兒童的身心健康。從心理因素上分析，孩子愛咬手指甲都與緊張、焦慮的情緒有關(guān)。

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　　咬指甲的刻板行為是指兒童反復(fù)出現(xiàn)自主或不自主地啃咬手指甲，常見于幼兒，多從4~5歲開始，及至6歲明顯增多，11歲以后逐漸減少，但約23%的兒童到了18歲仍會保留啃咬指甲的習(xí)慣。據(jù)報道，約50%兒童有過程度不一的啃咬指甲的行為，盡管大多數(shù)情況并不算嚴(yán)重，但有的也會將甲緣咬得凹凸不平，不能覆蓋指尖，少數(shù)嚴(yán)重者會將指甲或指甲周圍皮膚咬出血，乃至出現(xiàn)甲床炎、甲溝炎、寄生蟲病，甚至使整個指甲脫落或變形。因此，需要引起家長的重視。

　　許多家長或許并沒有意識到，其實兒童咬指甲多是由于他們緊張、郁悶、沮喪或膽怯，且多出現(xiàn)在父母或老師過于嚴(yán)厲、批評較多或態(tài)度粗暴，使他們感覺缺乏關(guān)愛、寂寞無聊、沒有安全感的情況下。由于幼兒調(diào)節(jié)情緒的能力有限，當(dāng)其內(nèi)心緊張無法緩解時，就可能“忍不住”啃咬指甲了。所以，此時，如果家長對孩子的行為加以責(zé)罵、懲罰和威逼利誘，只會加重孩子的心理壓力，效果適得其反。像有的家長一見到孩子啃咬指甲，就馬上提醒，甚至強(qiáng)制他不要去咬，結(jié)果恰恰迎合了孩子尋求他人關(guān)注的心理，反而不自覺地強(qiáng)化了這種行為，使咬指甲的習(xí)慣繼續(xù)下去，并且可能越來越嚴(yán)重。

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　　切實有效的對策是，以耐心的說服和鼓勵為主。適度地關(guān)愛孩子，態(tài)度溫和，引導(dǎo)孩子多與小朋友做游戲，培養(yǎng)其獨(dú)立處事的能力。同時，積極尋找孩子情緒緊張的原因，及時緩解其情緒上的不安，使孩子獲得安全感。也可通過其他活動轉(zhuǎn)移孩子的注意力，以緩解其反復(fù)咬指甲的行為。對于咬指甲較嚴(yán)重者，可嘗試厭惡療法，如在其手指上涂黃連水或奎寧水等苦味劑，或給他們戴上指套。也可采用行為療法，在兒童努力克服咬指甲行為時，及時給予獎勵，不斷強(qiáng)化其良好行為。