女性是十分重要的，可是，很多女性都不把自己的健康當(dāng)回事，有什么是都不去醫(yī)院，就喜歡拖，結(jié)果就拖過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情惡化，這些都是有的，那么，究竟怎么樣才能更好的保養(yǎng)好自己的身體呢，女性子宮肌瘤又該怎么保養(yǎng)呢，吃什么食物比較好，下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧！

　　女性子宮肌瘤吃啥保養(yǎng)好

　　子宮肌瘤是女性身體上最常見(jiàn)的一種疾病。基本不會(huì)出現(xiàn)什么癥狀，有的女性會(huì)出現(xiàn)陰道不規(guī)則的出血，還有的女性會(huì)覺(jué)的小腹墜脹，總感覺(jué)有什么東西壓迫著腹部的神經(jīng)。用手指輕輕壓腹部，會(huì)有很明顯的疼痛感，會(huì)摸到如腫瘤般的硬物，有時(shí)候，治療子宮肌瘤，用藥物的效果并不明顯，甚至?xí)磸?fù)發(fā)作，那么，我們就可以通過(guò)食物來(lái)治療子宮肌瘤。

　　1，消瘤蛋

　　雞蛋2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

　　功效：散結(jié)止痛，祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。

　　2，二鮮湯

　　鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當(dāng)茶飲。

　　功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經(jīng)量多，血熱淤阻型。

　　3，銀耳藕粉湯

　　取色澤明亮的銀耳，刨發(fā)在碗中，等到完全泡開(kāi)，用清水洗干凈放入鍋中，加入適量清水，再加入適量的藕粉，加入老冰糖，燒開(kāi)之后降溫，然后送服。

　　功效：冰糖和藕粉具有消炎去燥的功效，還具有止血的功效，有的女性月經(jīng)量太多，不僅影響生活，還嚴(yán)重影響身體的健康，經(jīng)常喝它，可有明顯的功效，而且冰糖具有益氣補(bǔ)血的功效。

　　4，荔枝大棗湯

　　干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血，流產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

　　5，雞蛋棗湯

　　雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

　　6，乳鴿枸杞湯

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥。

　　7，參芪母雞

　　老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。

　　8，豆?jié){大米粥

　　豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于體虛子宮的調(diào)養(yǎng)。

　　9，糖餞紅棗

　　干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編的介紹相信大家一定對(duì)保養(yǎng)自己的身體有了進(jìn)一步的了解了吧，對(duì)于女性子宮肌瘤來(lái)說(shuō)，也是需要好好的了解一下的，比較這是我們生活中比較常見(jiàn)的嘛，在此，小編還有強(qiáng)調(diào)一下，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題一定要及早治療，否則耽誤治療的最佳機(jī)會(huì)真的會(huì)讓你后悔莫及哦??！祝大家身體健康，萬(wàn)事如意??！