薄荷是一種藥食兩用的植物，還可以用來制成薄荷精油，作用非常多，那么薄荷精油的功效與用法有哪些呢？

提神醒腦

薄荷的氣味辛辣、清涼，有很好的提神醒腦功效，能夠使人心神振奮，還有防止旅途暈眩及反胃的作用。

用法：在工作疲累、坐車暈眩的時候，可以將薄荷精油滴一滴在掌心，用兩手指腹涂抹在太陽穴和人中位置，稍微按摩，就會有很好的提神、緩解惡心的作用。

清咽潤喉

薄荷精油非常的清爽涼快，一些食用級別的薄荷精油，還有清咽潤喉的作用，適合咽喉腫痛的時候使用。另外，還可以用來消除口臭。

用法：將食用級別的薄荷精油滴1-2滴在200毫升溫水中，稍微攪拌一下，即可飲用，能夠很好的幫助緩解咽喉疼痛，減輕口臭。

香薰

薄荷精油中主要是揮發(fā)性的成分，放入香薰機或者擴香石中，能夠令薄荷精油揮發(fā)擴散，起到很好的舒緩、鎮(zhèn)靜、提神醒腦、緩解焦慮的作用。

用法：將薄荷精油滴入香薰機或者香薰爐中，打開開關(guān)或者點燃燭火，等待一段時間，就能夠聞到一股清涼的氣味，令人身心舒適。

美容護膚

薄荷精油用于面部，可以調(diào)理不潔、阻塞的肌膚，能收縮微血管、舒緩發(fā)癢、發(fā)炎和灼傷，也可柔軟肌膚，可以幫助清除黑頭，調(diào)理油性皮膚。

用法：護膚時，將乳液或者潤膚油擠出適量在手心，滴入1-2滴薄荷精油，稍微混合起來，就能涂抹在臉上或者皮膚上了。

薄荷精油去黑頭用法

1.洗臉：先用溫水和潔面乳，將臉部的浮塵、油脂、防曬霜等洗干凈。

2.稀釋：準備10毫升荷荷巴油，往里面滴入10滴薄荷精油，搖晃一下。

3.按摩：將稀釋了薄荷精油的荷荷巴油倒少許在手心，用手指蘸取后涂在鼻頭上，用指腹輕輕打圈按摩，按摩3-5分鐘，用化妝棉擦干凈皮膚表面的荷荷巴油。

4.清洗：再次使用溫水和潔面乳清潔干凈皮膚，擦凈水分。

5.護膚：最后使用收斂水、精華、乳液護理肌膚。