產(chǎn)后多久可以用收腹帶
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現(xiàn)在產(chǎn)婦都很注意自己的體型恢復，所以很多
2019-01-18 14:29 閱讀：1.82萬
產(chǎn)后體型恢復往往沒有那么快，現(xiàn)在越來越多的人都比較關注自己的體型，使用收腹帶配合體型的恢復。一般來說在產(chǎn)后的一周內就可以使用了，使用的時候要注意不要戴的太緊，以免影響血液循環(huán)。下面我們來仔細分析一下使用束縛帶的時間以及功效吧。
產(chǎn)后用收腹帶的時間
產(chǎn)后食用收腹帶的時間是根據(jù)具體的情況來定的。一般來說如果是順產(chǎn)，建議三天之內就可以用束縛帶。如果是剖腹產(chǎn)，建議一周以后就可以用。在妊娠期間，體內會產(chǎn)生一些妊娠激素以及松弛素，使孕婦身體的各種韌帶等放松，在產(chǎn)后我們要盡快恢復自己的體型，產(chǎn)后就馬上就可以用收腹帶。
子宮恢復的時間大概是六周，但是腹帶的使用對于子宮恢復沒有太大影響，它主要是保證關節(jié)或者骨盆、韌帶的穩(wěn)固。使用收腹帶的時候要注意，用束縛帶一般建議飯前半小時就要卸下，飯后一個小時以后再戴上，中午睡覺和晚上睡覺前都要卸下。如果整天帶著，會影響血液循環(huán)。也不要戴的太緊，感覺不舒服就要放松一點。
收腹帶的功效的功效
產(chǎn)婦由于腹部脂肪較多，孕期腹部膨隆導致產(chǎn)后腹部皮膚、肌肉比較松弛，使用收腹帶可以緩解腹部松弛狀態(tài)，增加活動靈便程度，在外觀上達到改善腹部臃腫的效果。不過要注意，收腹帶對子宮的回縮以及身材的恢復，并沒有太大的效果，主要是為了保證關節(jié)、韌帶的穩(wěn)固性。所以一般在產(chǎn)后兩周左右，等子宮恢復到正常位置就可以不用收腹帶了。身材的恢復需要產(chǎn)婦在飲食和運動等方面。
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