如今隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高，人們對于減肥的要求也是越來越重要，大部分的人都開始選擇瑜伽減肥瘦身，但是長期練習(xí)瑜伽的舞者都應(yīng)該知道，選擇好的瑜伽服也是很重要的，下面就給大家簡單的講訴一下選購瑜伽服的指南。

　　從少數(shù)派的運(yùn)動，到時尚的最前沿，瑜珈的魅力風(fēng)潮，讓越來越多的人凡心大動。

　　F1求舒適寬松。呼應(yīng)禪修、打坐的方便性，舒適、寬松成了瑜珈服飾的必備條件。

　　F2追禪風(fēng)時尚。在今年東方味濃得化不開的夏姿中，崇尚簡約自然的禪風(fēng)時尚也在悄悄地吹，帶著印度風(fēng)格的寬松剪裁的上衣，以繩帶凸顯的寬松長褲，舒適度可與運(yùn)動服裝媲美的亞麻，當(dāng)?shù)罆r尚的同時，也是一派自然習(xí)禪的精神。 　　F3修混搭學(xué)分。目前市場上沒有專業(yè)瑜珈服飾品牌，對時尚族來說兼顧實戰(zhàn)和時尚需要的混搭哲學(xué)就成了必修的內(nèi)容，也很符合一衣多穿的理念。

　　材質(zhì)：天然棉麻

　　毫無疑問，粗獷的棉麻，不僅有著原始的動感，還是表現(xiàn)禪意的好東西。特別是那些布面上糾結(jié)著突出棉結(jié)的，就更多了一分質(zhì)樸自然以及蘊(yùn)藏內(nèi)在的質(zhì)感。

　　上衣：一衣多用

　　練瑜珈的上衣，不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾，氣質(zhì)對味最重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此，在選購上衣時，只要你多注意一些小的細(xì)節(jié)，就能既讓你符合禪意，又為你的美女氣質(zhì)加分。

　　瑜珈服飾之道

　　專家建議：

　　1、緊身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

　　2、瑜珈褲應(yīng)選帶抽繩的長褲，上衣如果是寬松的下擺最好有抽繩或是松緊口，翻滾動作時不容易走光。

　　采購建議：

　　今年許多時裝品牌都有漂亮的棉麻抽繩褲，非常適合練瑜珈時穿著。趁打折時買很值。

　　作為教練我更喜歡穿黑色一類的素色，從色彩上讓人很容易地進(jìn)到清心狀態(tài)，也容易吸引別人的注意力。

　　在練習(xí)瑜伽減肥的同時，一定要選擇好的瑜伽服，才能夠達(dá)到很好的效果。