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大黃瘦身霜真的有效果嗎?

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  大黃在醫(yī)學(xué)上原本是用來(lái)清熱解毒、活血化瘀的藥材。有科學(xué)研究證明大黃具有局灶性溶解脂肪細(xì)胞與抑制脂肪細(xì)胞內(nèi)脂肪合作的作用,還能加速脂肪排泄。

  能使腸蠕動(dòng)增加,促進(jìn)甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄,減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用,還能促進(jìn)膽汁分泌,并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同時(shí)增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和抗衰老作用。

大黃瘦身霜真的有效果嗎?

  方法:

  用熱毛巾把你想減肥的局部敷熱 然后抹上大黃膏按摩,直至完全吸收為止,每天按摩兩次,就能有效減肥了。

  減腹部的按摩手法:

  用手掌按順時(shí)針?lè)较蚧驈哪毶戏郊s三寸處起,雙手上下繞圈按摩,使大黃涂布均勻,由黃棕色變?yōu)槿榘咨?,直到被完全吸收為止,這個(gè)過(guò)程需用10-20分鐘。

  瘦腿部的按摩手法:

  大腿的按摩和小腿一樣都是要從下往上提,雙手抓住肉肉的部分,把肉一坨坨地向上提,向著心臟方向,促進(jìn)血液循環(huán)和脂肪消耗,按摩膏會(huì)讓你事半功倍。

  瘦側(cè)腰的按摩手法:

大黃瘦身霜真的有效果嗎?

  按按你的兩側(cè)腰,順著肋骨往下到胯,從上到下來(lái)回按摩,想象你的腰側(cè)面出現(xiàn)了一個(gè)優(yōu)美的弧線。

  瘦胳膊的按摩手法:

  抓住手臂肉肉的部分,從肘部到腋窩的方向按摩??梢源龠M(jìn)淋巴和血液循環(huán),幫你減掉BYE BYE 肉。

  溫馨貼士:

  堅(jiān)持就是勝利用在此方法上絕對(duì)不為過(guò),一般來(lái)說(shuō)按摩當(dāng)天就會(huì)看到效果,若想保持下去必須堅(jiān)持。

  大黃膏的減肥作用是輔助的,敷了大黃膏一定要配合按摩,否則會(huì)沒(méi)有效果。敷的時(shí)候只要蓋上薄薄的一層就好,否則辣疼得受不了。有些人不喜歡大黃膏的味道和辣辣的感覺(jué),也可以買一些瘦身霜來(lái)代替,例如妮維雅的瘦身霜的,效果可能略差,前提也是要按摩。

  此外,減肥一定要有好的心態(tài),不能整天盯著體重秤看,這樣你很容易沮喪和放棄。盡量不要以體重度量,買把卷尺量一量,你要不停地給自己心理暗示,覺(jué)得自己的曲線正在變好。然后三個(gè)月為限這樣對(duì)比,效果會(huì)欣喜若狂的!減一斤肉太容易,腰圍瘦一公分多難啊。

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