視神經(jīng)疾病作為一種常見(jiàn)疾病，會(huì)給患者的生活增添很多煩惱，嚴(yán)重時(shí)甚至是會(huì)危害到健康。而人們并不重視視神經(jīng)疾病的預(yù)防工作，這就可能會(huì)導(dǎo)致此病的泛濫出現(xiàn)。因此我們先要知道些視神經(jīng)疾病的預(yù)防方法，才能及時(shí)防御好此病。下面就來(lái)介紹視神經(jīng)疾病的預(yù)防有哪些。

視神經(jīng)疾病的預(yù)防有：

1、多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。這些視神經(jīng)疾病的預(yù)防比較常見(jiàn)。

2、視神經(jīng)疾病的預(yù)防還需平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

3、不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度，這也是視神經(jīng)疾病的預(yù)防方法之一。

以上所說(shuō)的內(nèi)容就是視神經(jīng)疾病的預(yù)防，希望大家能仔細(xì)閱讀。其實(shí)只要我們注意生活中的細(xì)節(jié)，就可隨時(shí)做好視神經(jīng)疾病的預(yù)防工作，到時(shí)就可大大降低其發(fā)病率。所以要想使此病遠(yuǎn)離我們的生活，就請(qǐng)大家多多學(xué)習(xí)視神經(jīng)疾病的預(yù)防方法。最后祝各位患者能早日康復(fù)。