經(jīng)常熱毛巾敷眼是否有害或有益需根據(jù)具體情況判斷，正確操作通常有益，但操作不當或存在眼部疾病時可能有害。
熱毛巾敷眼能促進眼周血液循環(huán)，緩解干眼癥、瞼板腺功能障礙引起的視疲勞。溫度控制在40-45攝氏度，時間不超過10分鐘為宜。熱敷可幫助融化瞼脂改善淚膜質(zhì)量，對麥粒腫初期也有輔助消退作用。建議使用干凈毛巾避免感染，熱敷后配合瞼緣清潔效果更佳。
眼部存在急性炎癥如結(jié)膜炎、角膜炎時熱敷可能加重充血。近期接受過眼科手術或眼外傷未愈者禁用。糖尿病患者因皮膚感覺遲鈍需警惕燙傷。熱敷過程中出現(xiàn)刺痛、紅腫需立即停止。部分人群對溫度敏感，可能出現(xiàn)接觸性皮炎等不良反應。
熱敷前后注意手部清潔，單次熱敷后需徹底清洗消毒毛巾。合并全身性疾病者建議咨詢?nèi)粘？纱钆淙斯I液使用，避免長時間用眼。若癥狀持續(xù)或加重，應及時至眼科排查青光眼等器質(zhì)性病變。
