現(xiàn)在社會的工作壓力非常大，很多青年白領(lǐng)，還有學(xué)生族，都會出現(xiàn)眼球充血的癥狀。還有一些平時不注意健康生活的中老年人，同樣容易出現(xiàn)眼球充血。眼球充血對身體并沒有明顯影響，但長期下去也會傷害到視力。眼球充血是怎么回事？要怎么護理呢？
一、眼球充血的原因
１、慢性炎癥
眼部黏膜出現(xiàn)了慢性炎癥的時候，眼球上就會浮現(xiàn)出大量的紅血絲，這個時候看上去就像是眼球充血了一樣?？梢允褂靡恍┫籽鬯幩M行治療，這樣眼球充血即可緩解。
２、外部撞擊
眼部遭受了外部劇烈的撞擊，就很有可能造成眼球內(nèi)血管破裂，破裂后眼球就會充血。注意遭受外部撞擊后，最好去醫(yī)院檢查一下眼部，不然視網(wǎng)膜可能會受到影響，不及時檢查的話，可能會突然失明。
３、用眼不衛(wèi)生
經(jīng)常用手揉眼睛，用眼不衛(wèi)生也會導(dǎo)致眼球充血。這種情況其實是細菌引起的眼部炎癥導(dǎo)致的。但這種情況比較好解決，可以使用專門的眼球清洗液來清洗一下，這樣就可以恢復(fù)正常。
４、過度疲勞
經(jīng)常熬夜工作，或者是看著電子屏幕，導(dǎo)致眼球過度疲勞的話，眼球的紅血絲也會爆裂充血。
５、異物刺激
當(dāng)眼球進入了刺激物，比如說洗發(fā)水或者是沙子石子，都會刺激到眼部黏膜。眼部黏膜遭受刺激之后，就會出現(xiàn)充血的癥狀。將異物去除，基本上都可以緩解。
二、眼球充血怎么護理
１、不要看電子屏幕
眼球充血后，說明眼睛已經(jīng)沒有辦法面對強光或者是電子屏幕了。這個時候要注意休息，可以將手機和電子屏幕先放在一邊，閉目養(yǎng)神一個小時。
２、使用抗疲勞眼藥水
大多數(shù)抗疲勞眼藥水都可以起到清潔眼睛，緩解炎癥的作用。所以適當(dāng)使用抗疲勞眼藥水，也可以緩解眼球充血癥狀。
