產(chǎn)后抑郁癥建議就診精神心理科或婦產(chǎn)科。產(chǎn)后抑郁癥可能與激素水平變化、心理壓力、家庭關(guān)系、睡眠不足、既往精神病史等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、失眠或嗜睡、自責(zé)自卑等癥狀。

1、精神心理科

精神心理科是診斷和治療產(chǎn)后抑郁癥的核心科室。醫(yī)生會通過心理評估量表如愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表進行篩查，結(jié)合問診判斷病情嚴重程度。對于中重度患者可能建議使用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物，同時配合認知行為療法等心理干預(yù)。若出現(xiàn)自傷自殺傾向需緊急干預(yù)。

2、婦產(chǎn)科

婦產(chǎn)科可對產(chǎn)后抑郁癥進行初步識別和轉(zhuǎn)診。醫(yī)生會排查甲狀腺功能異常、貧血等生理性疾病導(dǎo)致的情緒問題，評估產(chǎn)婦身體恢復(fù)狀況。部分醫(yī)院婦產(chǎn)科設(shè)有產(chǎn)后心理健康聯(lián)合門診，與精神科醫(yī)生協(xié)同處理輕度抑郁癥狀，提供哺乳期用藥指導(dǎo)。

產(chǎn)后抑郁癥患者需保證充足睡眠，家人應(yīng)主動分擔(dān)育兒壓力，避免指責(zé)抱怨。日?？蛇M行散步、瑜伽等輕度運動，增加三文魚、香蕉等富含色氨酸的食物攝入。建議每周記錄情緒變化，定期復(fù)診評估治療效果，切勿自行停藥。若癥狀持續(xù)加重或影響哺乳功能，需及時調(diào)整治療方案。