雖然已經(jīng)有很多人開始認識洗牙，并把洗牙當成維護自身健康的一部分，但還是有許多人對洗牙的認識存在一定的誤區(qū)。洗牙真的像傳說中的那樣有很多危害嗎?來看看這些到底是不是真的。

　　天天刷牙，洗牙可謂多此一舉

　　在發(fā)達國家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們一般每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。因此，目前我們最主要的是正確認識洗牙，轉(zhuǎn)變觀念。洗牙完全不同于普通的清潔牙齒淺表面污垢，它還可以徹底清除普通刷牙所無法去掉的菌斑、結石和沉積在牙齒表面的色素，從而令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且潔牙時容易發(fā)現(xiàn)細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，達到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

　　一般情況下，洗牙作為常規(guī)護理可半年或一年洗一次，對于有牙周炎的患者，則需要在醫(yī)生的指導下進行定期洗牙。

　　洗牙會損壞牙齒，磨掉牙齒表面的釉質(zhì)

　　很多人有種顧慮，洗牙會將牙齒表面的釉質(zhì)磨損掉。其實不然，專家解釋，現(xiàn)在正規(guī)醫(yī)院用的都是進口的超聲波洗牙機器，它的原理是超聲振動，不是磨除，對牙齒沒有傷害，其針頭并沒有任何切削功能，是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，而且現(xiàn)在洗牙過后還可通過拋光、噴砂在牙齒外部加一層保護膜，減慢再次積石的速度。

　　洗牙過后，牙縫反而變大

　　很多洗過牙的人會感覺不習慣，雖然牙齒變白、變干凈了，但牙縫反而變大了。難道是洗牙造成的?牙縫變大只是一種視覺印象，它說明你本身有牙周病、有積石，而導致了牙齦萎縮，通過洗牙去除牙石后，原本被積石占據(jù)的空間釋放出來而給人造成牙縫增寬的錯覺。因此，洗牙本身并不會造成牙縫變大，而這類人在洗牙后平時更應該注重清潔。

　　小診所洗牙比正規(guī)醫(yī)院方便

　　現(xiàn)在只要是有牙科的診所、醫(yī)院，一般都有洗牙這項服務，就連小小的美容院也出現(xiàn)了這種服務，而且還很便宜。但專家談到，洗牙需要提倡，但更要安全正規(guī)。在一些小診所或美容院，其不正規(guī)的快速洗牙方法會給洗牙者帶來不良后果，對洗牙者的牙釉質(zhì)本身造成損傷，形成肉眼看不出的表面劃痕，而且還會損壞牙齦，加重牙周病的病情，最嚴重的還極易造成交叉感染，不經(jīng)過安全消毒的儀器十分容易傳染肝炎和艾滋病等的病毒，給人們造成不必要的麻煩。