做完巨乳縮小術后，護理的關鍵在于促進傷口愈合、減輕不適并預防并發(fā)癥。術后需注意傷口清潔、穿戴合適內衣、避免劇烈運動，并遵循醫(yī)生指導進行恢復。

1、傷口護理

術后傷口護理是恢復的首要步驟。每天用生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液清潔傷口，避免感染。保持傷口干燥，避免接觸水，洗澡時可用防水敷料覆蓋。若發(fā)現(xiàn)紅腫、滲液或異常疼痛，需及時就醫(yī)。

2、穿戴合適內衣

術后需穿戴醫(yī)生推薦的專業(yè)術后內衣，以提供支撐并減輕乳房壓力。內衣應松緊適中，避免過緊影響血液循環(huán)，或過松導致乳房下垂。通常建議穿戴6-8周，具體時間根據(jù)恢復情況調整。

3、避免劇烈運動

術后2-4周內避免提重物、跑步、跳躍等劇烈活動，以防傷口裂開或影響愈合。可進行輕度活動如散步，促進血液循環(huán)?；謴推陂g避免過度伸展手臂，以免拉扯傷口。

4、飲食與生活習慣

多攝入富含蛋白質、維生素C和鋅的食物，如雞蛋、魚類、橙子和堅果，促進傷口愈合。避免辛辣、刺激性食物和酒精，減少炎癥風險。保持充足睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復。

5、定期復診與觀察

按照醫(yī)生安排定期復診，檢查傷口愈合情況。術后可能出現(xiàn)暫時性乳房腫脹、淤青或麻木，這些癥狀通常會在幾周內逐漸消失。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、發(fā)熱或乳房形態(tài)異常，需立即就醫(yī)。

做完巨乳縮小術后，科學護理是確?；謴托Ч闹匾h(huán)節(jié)。遵循醫(yī)生指導，注意傷口護理、穿戴合適內衣、避免劇烈運動，并保持健康飲食與生活習慣，有助于加速恢復并達到理想效果。若出現(xiàn)異常癥狀，及時就醫(yī)處理，確保術后安全與美觀。