吃奶粉上火，這是我們都知道事情了，那你知道怎么護理身體嗎，這可是大家都比較重視的。一般寶寶在吃奶粉的時候，都是會針對性的去挑選奶粉，很多寶寶在吃完奶粉之后出現(xiàn)了上火的情況，那么是奶粉不適合寶寶嗎?寶寶吃奶粉上火怎么辦?吃奶粉上火原因是什么?寶寶上火癥狀有哪些?一起來看看吧!

　　寶寶吃奶粉上火怎么辦

　　1、多喝水

　　很多家長平常不注重孩子的喝水情況，無聊是寶寶還是成年，每天都應(yīng)該喝水，喝水保證了體內(nèi)的水分，這樣才可以緩解上火的情況，媽媽們可以在寶寶睡醒后給寶寶喝水，或者喝奶前給寶寶喝水。

　　2、多吃蔬果

　　蔬菜和水果中富含水分和維生素，對寶寶上火是非常有好處的，寶寶的身體缺乏維生素的時候，就會內(nèi)分泌失調(diào)，這個時候可以將水果蔬菜榨汁，有效緩解寶寶上火和便秘的情況。

　　3、喝點綠豆湯

　　說到清熱解毒好的食物就是綠豆湯了，而且簡單易做，媽媽們平?？梢宰鲂┚G豆湯給孩子喝，這樣預(yù)防孩子上火便秘，但是也不要喝的太多，以免傷害孩子的腸胃。

　　4、合理飲食

　　針對寶寶吃奶粉上火的情況下，可通過日常飲食調(diào)理，例如可經(jīng)常給寶寶制作一些胡蘿卜汁、蔬菜湯水以及新鮮果汁給寶寶喝，這樣能刺激寶寶的腸胃蠕動，起到降火補水的效果。

　　5、規(guī)律排便習(xí)慣

　　給寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的排便習(xí)慣，因為排便能將體內(nèi)的火氣和毒素排出體外，同時可調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌平衡狀態(tài)。選擇不上火的奶粉如果寶寶喝的這種奶粉以后一直有上火的癥狀，說明寶寶腸胃并不能適應(yīng)，這時候應(yīng)該給寶寶及時的更換適合的奶粉，以免導(dǎo)致寶寶不適影響身體健康。

　　吃奶粉上火原因

　　1、身體不適應(yīng)

　　寶寶吃奶粉為什么會上火呢?這可能是給寶寶轉(zhuǎn)換奶粉的時候出現(xiàn)上火的情況較多，以為身體上會出現(xiàn)短暫的不適應(yīng)或者要用適應(yīng)時間，這時候?qū)殞毘阅谭凵匣饡霈F(xiàn)應(yīng)激的現(xiàn)象。

　　2、氣候原因

　　一般情況下，寶寶的體質(zhì)和身體變化與季節(jié)更換和氣候變化緊密關(guān)聯(lián)。相對北方而言，南方的寶寶更容易出現(xiàn)上火的情況。

　　3、喂養(yǎng)不當(dāng)

　　寶寶頻繁出現(xiàn)上火的情況可能和家長喂養(yǎng)不當(dāng)有很大的關(guān)系，因為寶寶的腸道健康狀態(tài)和喂養(yǎng)食物方面關(guān)系很大。

　　4、奶粉的原因

　　如果寶寶一直是奶粉喂奶，但如果轉(zhuǎn)換新奶粉后突然上火，那么主要是因為奶粉干、或者所含的成分容易引起上火，又或者和蛋白質(zhì)含量以及質(zhì)量有關(guān)。

　　寶寶上火癥狀

　　1、有口氣

　　寶寶口中呼出不良?xì)馕?，表示孩子可能正在上火。寶寶不良口氣的問題，該及時判斷排除原因并采取有效措施。

　　2、口舌生瘡

　　如果寶寶無緣無故開始哭鬧并且不吃飯，哪有可能是身體上火引起的口舌生瘡。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。出現(xiàn)以上表現(xiàn)，就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。

　　3、小便黃

　　若發(fā)現(xiàn)寶寶的尿液比平時的顏色黃，分量變少，這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內(nèi)水份缺少在尿液中的體現(xiàn)，需要采取措施調(diào)節(jié)。

　　4、大便干

　　由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，當(dāng)攝入的鈣超過推薦量時，會與奶制品中的磷、酪蛋白結(jié)合，形成食積而引起寶寶上火，出現(xiàn)大便干結(jié)的癥狀，糞便硬結(jié)而量少，呈栗粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。

　　5、睡不香

　　寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會咬咬牙等等情況，寶寶若無其它病癥、身體不適，就有可能是因為上火引起的體內(nèi)失調(diào)而引起的睡眠障礙。

　　總結(jié)：奶粉是容易上火的，所以，媽媽們在給孩子喝奶粉的時候是要多注意的，多給孩子喝水也是好的。對于寶寶成長來說是很重要的，在剛出生的時候，因為寶寶的消化系統(tǒng)還沒有健全，所以只有依靠奶粉中的營養(yǎng)來保證日常的能量，吃奶粉上火之后，家長也不要太著急，只要找對原因，那么孩子將減少上火的情況發(fā)生。