在知曉嬰兒撫觸的各種好處之后，或許爸媽就迫不及待想給寶寶進(jìn)行撫觸。在這小編提醒的是，嬰兒撫觸是講究一定的手法和步驟的，只有科學(xué)的嬰兒撫觸步驟才能達(dá)到理想的效果。接下來(lái)就一起看看嬰兒撫觸的手法步驟吧!

　　嬰兒撫觸的具體步驟是怎樣的?

　　總的來(lái)說(shuō)撫觸的順序是：前額--下頜--頭部--胸部--腹部--雙上肢--雙下肢--背部--臀部。以下是嬰兒撫觸的具體手法及功效：

　　1、臉部(舒緩臉部緊繃)

　　取適量嬰兒油或嬰兒潤(rùn)膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個(gè)微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個(gè)微笑狀。

　　2、胸部(順暢呼吸循環(huán))

　　雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復(fù)原，左手以同樣方法進(jìn)行。

　　3、腹部(有助于腸胃活動(dòng))

　　按順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會(huì)感覺(jué)氣泡在指下移動(dòng)?？勺觥癐LOVEYOU”親情體驗(yàn)，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫(huà)一個(gè)英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右畫(huà)一個(gè)倒寫(xiě)的“L”，最后由左至右畫(huà)一個(gè)倒寫(xiě)的“U”。在做上述動(dòng)作時(shí)要用關(guān)愛(ài)的語(yǔ)調(diào)說(shuō)“我愛(ài)你”，傳遞愛(ài)和關(guān)懷。

　　4、手部(增加靈活反應(yīng))

　　將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。

　　雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

　　5、腿部(增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能)

　　按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。接下來(lái)雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

　　6、背部(舒緩背部肌肉)

　　雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運(yùn)動(dòng)。

　　溫馨提示：撫觸應(yīng)該在寶寶情緒穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行，如果寶寶感到煩躁或者哭鬧，撫觸只會(huì)給寶寶帶來(lái)反感。給嬰兒做撫觸的最佳的時(shí)間是在兩次喂奶之間。