鈣是兒童發(fā)育不可或缺的一種重要物質(zhì)，父母要注意及時給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。不過，多大寶寶需要補(bǔ)鈣呢?又該如何抓住給寶寶補(bǔ)鈣的最佳時機(jī)?

　　嬰兒寶寶補(bǔ)鈣勿過臨界期

　　由于每個人所處的環(huán)境、氣候、飲食習(xí)慣的不同，所需補(bǔ)充的礦物質(zhì)也不同，因此，要考慮嬰幼兒的生理特點不同與成人，盡量選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。>>推薦閱讀：寶寶補(bǔ)鈣過量危害多

　　其次，把握寶寶補(bǔ)鈣的理想時機(jī)。醫(yī)學(xué)上把嬰幼兒期稱為“補(bǔ)鈣的臨界期”，過了臨界期，即使補(bǔ)充再多的鈣元素，也不能使寶寶已經(jīng)落后的機(jī)體組織重新發(fā)育至正常水平。

　　如寶寶已有諸如“佝僂病、X型腿、O型腿”等缺鈣癥狀時，一定要及時接受診治，不能一味依靠補(bǔ)鈣。 嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補(bǔ)充，2歲以下尤其是1歲以內(nèi)的嬰兒，身體很容易發(fā)生缺鈣。除此原因外，早產(chǎn)兒、雙胞胎及經(jīng)常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更容易缺鈣。

　　建議寶寶鈣攝入量

　　給寶寶補(bǔ)鈣主要以食補(bǔ)為主，同時也要讓寶寶多接觸陽光。小編提醒，不能隨意給寶寶服用鈣質(zhì)品，如有需要最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　300-400mg，寶寶缺鈣有可能顯示為顱骨軟化，按頭顱好似按壓乒乓球，并且有頭發(fā)稀疏，煩躁，動作和智力發(fā)育比同齡寶寶慢等癥狀。7個月大的寶寶開始萌出乳牙，缺鈣會表現(xiàn)為牙齒發(fā)育緩慢不規(guī)律，容易煩躁，不活潑。