又到冬季，不少寶寶患上感冒，鼻塞、流鼻涕是常見(jiàn)癥狀。有些家長(zhǎng)會(huì)使用滴鼻劑來(lái)緩解寶寶鼻塞，不過(guò)，滴鼻劑雖好用，但難免會(huì)產(chǎn)生副作用。其實(shí)，家長(zhǎng)不妨嘗試一些小竅門，又實(shí)用又安全。

　　姜片煮水泡腳可治孩子鼻塞

　　鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院中醫(yī)科陳紅濤主任醫(yī)師指出，姜片煮水泡腳的方法很簡(jiǎn)單：將一塊拇指大的生姜加水煮透，然后加入適量的鹽和100克左右的醋，晾到適宜的溫度后給孩子泡腳。泡到水溫變涼時(shí)，再加入足量的熱水，直到孩子的雙腳泡熱、泡紅即可。最后，給孩子穿上干凈的襪子，保暖睡覺(jué)。>>推薦閱讀：5妙招助寶寶緩解感冒鼻塞

　　此外，用熱毛巾敷鼻、蔥白煎湯熏鼻等小竅門對(duì)緩解寶寶鼻塞都有很好的療效，家長(zhǎng)不妨試一下。

　　這樣泡一泡，寶寶感冒鼻塞的癥狀多數(shù)會(huì)明顯減輕，效果較好者鼻腔可完全恢復(fù)通暢。而且寶寶承受的痛苦相對(duì)較小，還能避免藥物副作用。這是因?yàn)?，熱水泡腳本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力;而生姜性溫，能使血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身體毛孔張開(kāi)，起到散寒發(fā)汗、祛風(fēng)驅(qū)寒的作用；此外，醋可以刺激足底穴位，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，放松人體。