兒童矮小癥的發(fā)病率高嗎 怎么做才能讓寶寶身高快速增長(zhǎng)
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我國(guó)有約3%的兒童矮小發(fā)病率,但實(shí)際上每年接受合理治療的兒童并不多,許多家長(zhǎng)對(duì)這種疾病并不是很了解,易被虛假增高產(chǎn)品的宣傳所誤導(dǎo),盲目為孩子選擇增高保健品,錯(cuò)過(guò)了矮小癥的治療黃金時(shí)期。
3~16歲是治療“黃金期”
矮小癥早期發(fā)現(xiàn),是完全可以治愈的。3~16歲是兒童身高增長(zhǎng)的“黃金時(shí)期”,也是幫助矮小癥患者身高增長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。只要及早發(fā)現(xiàn),及早治療,患兒完全可以達(dá)到正常人的身高。矮小癥患者大多數(shù)可通過(guò)藥物治療而長(zhǎng)高,關(guān)鍵是要查出矮小癥的病因,進(jìn)行有針對(duì)性的治療。甲狀腺功能低下引起的矮小,可用甲狀腺素治療;侏儒癥患者應(yīng)補(bǔ)充生長(zhǎng)激素進(jìn)行藥物治療等等,一般治療第一年可增高2~3厘米,個(gè)別人可增高15厘米以上。

兒童矮小癥的日常護(hù)理
1、少吃甜食
矮小癥患兒要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。
2、補(bǔ)充睡眠
深度睡眠也能分泌生長(zhǎng)激素。生長(zhǎng)激素由腦垂體分泌,分泌呈脈沖式,它在晚上10時(shí)至凌晨1時(shí)達(dá)到分泌高峰期,其分泌量可占全天分泌量的1/2-3/4。另外,早上6點(diǎn)前后的一兩個(gè)小時(shí),生長(zhǎng)激素也有一個(gè)分泌小高峰。
3、注重護(hù)理孩子的心理健康

有資料顯示,如果孩子得不到母愛(ài)的話,其身高也將明顯會(huì)比同齡孩子要矮。精神愉快有利于促進(jìn)寶寶生長(zhǎng),精神壓抑則可抑制生長(zhǎng)激素分泌。因此,爸媽?xiě)?yīng)努力為孩子營(yíng)造一個(gè)平和的環(huán)境,讓孩子愉快地成長(zhǎng)。
4、堅(jiān)持鍛煉
堅(jiān)持體格鍛煉,注意勞逸結(jié)合、心情愉快是身高增長(zhǎng)的催化劑。體格鍛煉能促進(jìn)孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)育和功能健全。督促孩子每天至少要有20-40分鐘的有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間,在這段時(shí)間孩子的心率達(dá)到120-140次/分鐘,出汗、發(fā)熱、面色紅潤(rùn)。
5、注意飲食

食物的供給不僅蛋白質(zhì)要充足,而且必需的維生素、無(wú)機(jī)鹽以及熱量的供應(yīng)都必須充分。富含蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷的牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi),含有豐富的維生素的青菜、胡蘿卜、柑橘等食品對(duì)孩子長(zhǎng)高是很有益處的。
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