在家里，我發(fā)現(xiàn)很多孩子總是食欲不振，看到食物就躲得很遠(yuǎn)。根本原因是孩子消化不良，對(duì)食物沒有新鮮感，食欲不振。那么嬰兒食欲不振的原因是什么呢？我該怎么辦？

嬰兒食欲不振的原因

1、缺乏疾病或微量元素

嬰兒可能因身體不適、口腔疾病或缺鋅而食欲不振。

2、不良習(xí)慣和飲食安排

因?yàn)槠綍r(shí)養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣，到了吃飯的時(shí)候就沒有食欲或者食欲不振。不規(guī)律的用餐時(shí)間，或者在吃飯前喝太多的飲料和牛奶，也會(huì)導(dǎo)致食欲不振。

3、咀嚼能力不足

輔助食品是不合理的。有些孩子從小就不鍛煉和咀嚼。他們吞下所有的食物，嘴里含有一點(diǎn)硬的食物。為了讓孩子吞下食物，一些家長(zhǎng)大口喂湯或水，這會(huì)稀釋孩子的胃酸，減少孩子的食欲。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，它會(huì)導(dǎo)致食欲不振。

4、身體不好，心情不好

當(dāng)嬰兒沒有足夠的活力，食物沒有完全消化，沒有饑餓感，所以沒有食欲。

5、育兒方法不當(dāng)

是不是每次都在餐桌上說(shuō)教，導(dǎo)致孩子吃飯的時(shí)候情緒低落，從心里影響生理，食欲不振，

寶寶食欲不好怎么辦？

1、寶寶大多是"性情中人"，不要責(zé)怪寶寶吃得不好

要知道，要養(yǎng)成寶寶的好習(xí)慣，首先要給寶寶一個(gè)好的環(huán)境。因此，我們應(yīng)該給寶寶一個(gè)溫暖舒適的飲食環(huán)境，不要強(qiáng)迫孩子，不要給他們壓力！如果父母因?yàn)閷殞毘缘貌缓枚?zé)罵他們，那么寶寶就會(huì)更不愿意吃，即使吃，也像嚼蠟，不僅無(wú)味，而且影響營(yíng)養(yǎng)吸收。強(qiáng)迫孩子吃飯很容易導(dǎo)致食物積累，然后嘔吐。

2、食物的形狀會(huì)影響嬰兒的食欲

許多嬰兒不喜歡吃蔬菜，所以我們可以把蔬菜切成餃子，或者把它們蒸成可愛的老鼠或兔子。

3、食物的性質(zhì)，對(duì)寶寶腸胃的影響

這個(gè)季節(jié)天氣干燥，寶寶容易生氣，有些父母會(huì)給寶寶吃柿子，葡萄柚火，但不知道，這些水果冷，吃太多會(huì)冷胃，寶寶的胃不如成人強(qiáng)壯，容易引起腹瀉，導(dǎo)致寶寶食欲不振。

4、對(duì)于食欲不振的嬰兒，拒絕吃零食

如果寶寶的食物量很小，停止所有的零食，所有的水都有味道，（各種有味道的水都很糟糕），特別是在飯前一小時(shí)內(nèi)，不能給寶寶吃任何零食。