女性不孕不育可以通過病史、癥狀以及婦科檢查等方式初步判斷，也可以通過輸卵管造影檢查、B超檢查等方法明確診斷。

一、初步判斷

1.病史：如果患者有長期吸煙酗酒、多次流產(chǎn)或刮宮手術(shù)的病史，則有可能會導(dǎo)致不孕。另外，如果夫妻雙方有一方存在染色體異常的情況，也可能會導(dǎo)致不孕的發(fā)生。

2.癥狀：如果女性出現(xiàn)月經(jīng)量過多或者過少，并且伴有痛經(jīng)的癥狀，則可能是由于子宮內(nèi)膜異位癥等原因所引起。同時，如果女性存在陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等疾病時，也會出現(xiàn)下腹疼痛、白帶增多等癥狀，此時可以初步判斷為不孕。

二、明確診斷

1.輸卵管造影檢查：該檢查主要是將碘海醇注入子宮腔和輸卵管后，在X線下進行掃描，能夠了解子宮腔和輸卵管是否存在畸形，以及是否通暢等情況，從而幫助醫(yī)生判斷女性是否存在不孕的情況。

2.B超檢查：B超檢查是一種影像學(xué)檢查，可以觀察到卵泡的發(fā)育情況，還可以輔助診斷多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病引起的不孕。女性可以通過B超檢查來判斷自己是否有不孕的情況。

建議女性及時前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，查明原因后遵醫(yī)囑治療。日常生活中注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。