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兩歲寶寶可以不喝奶粉嗎
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
兩歲寶寶可以不喝奶粉,但需確保其營養(yǎng)攝入充足。兩歲幼兒的飲食應逐漸向成人飲食過渡,奶粉并非唯一營養(yǎng)來源。通過多樣化飲食,寶寶可以獲得足夠的蛋白質、鈣質、維生素等營養(yǎng)素。家長需注意寶寶的飲食結構,避...
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1人回答
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2025-06-27 08:58
健身后吃牛油果有什么好處
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
健身后吃牛油果有助于快速補充能量、促進肌肉修復和減少炎癥。牛油果富含健康脂肪、蛋白質、維生素和礦物質,能夠幫助身體恢復,適合運動后食用。健身后食用牛油果的好處主要體現(xiàn)在其豐富的營養(yǎng)成分和抗氧化作用...
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1人回答
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2025-06-26 16:49
兒童吃開心果有什么好處
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
兒童適量食用開心果對身體有多方面的益處。開心果富含蛋白質、健康脂肪、維生素和礦物質,有助于促進兒童生長發(fā)育、增強免疫力、改善消化功能、保護視力和支持心血管健康。 1、促進生長發(fā)育:開心果含有豐富的...
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1人回答
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2025-06-26 15:36
一歲寶寶可以喝一段奶粉嗎
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
一歲寶寶可以喝一段奶粉,但并非最佳選擇。一段奶粉的營養(yǎng)成分主要針對0-6個月的嬰兒,其蛋白質和礦物質含量較低,無法滿足一歲寶寶的生長發(fā)育需求。一歲寶寶應選擇適合其年齡段的配方奶粉,以確保營養(yǎng)均衡和...
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2025-06-26 06:01
冰糖雪梨枸杞紅棗湯的功效與禁忌
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
冰糖雪梨枸杞紅棗湯具有潤肺止咳、滋陰養(yǎng)顏、增強免疫力的功效,但糖尿病患者、脾胃虛寒者及過敏體質者需慎用。治療上,冰糖雪梨枸杞紅棗湯適用于緩解咳嗽、改善皮膚干燥、增強體質;原因在于雪梨潤肺,枸杞和紅...
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1人回答
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2025-06-25 19:54
一歲寶寶可以吃鴨蛋嗎
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
一歲寶寶可以適量食用鴨蛋,但需注意烹飪方式和食用量,避免過敏或消化不良。 1、營養(yǎng)價值:鴨蛋富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素D及礦物質,能為寶寶提供必要的營養(yǎng)支持。建議將鴨蛋煮熟后搗碎,方便寶寶...
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2025-06-25 13:24
掛鹽水對人的身體有什么傷害
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
掛鹽水可能導致電解質失衡、過敏反應和靜脈炎等傷害,需在醫(yī)生指導下使用并及時監(jiān)測不良反應。掛鹽水是臨床常用的治療方法,但不當使用可能帶來一定風險。1. 電解質失衡:掛鹽水可能稀釋血液中的電解質,尤其...
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2025-06-25 10:38
肛門長了個肉包很痛是怎么回事
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
肛門長了個肉包并伴有疼痛,可能與痔瘡、肛周膿腫、肛裂、肛門息肉或肛周濕疹等因素有關。痔瘡是最常見的原因,通常表現(xiàn)為肛門周圍腫脹、疼痛和出血;肛周膿腫則伴隨局部紅腫、發(fā)熱和劇烈疼痛;肛裂可能導致排便...
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2025-06-24 22:59
孕婦吃裙帶菜的好處和壞處
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
孕婦適量食用裙帶菜有助于補充碘、鈣和膳食纖維,但過量可能引發(fā)甲狀腺功能異常或重金屬攝入風險。孕婦在日常飲食中,裙帶菜可以作為營養(yǎng)補充的良好選擇,但需注意食用量和來源。裙帶菜富含碘,有助于胎兒甲狀腺...
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2025-06-24 18:11
晚上喝酸奶是減肥還是增肥
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
晚上喝酸奶是否減肥或增肥取決于攝入量和酸奶的類型,適量選擇低糖低脂酸奶有助于減肥,過量或高糖高脂酸奶則可能導致增肥。酸奶含有益生菌和蛋白質,有助于消化和代謝,但需注意熱量控制。1. 酸奶中的益生菌...
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2025-06-24 17:20
雪梨銀耳紅棗枸杞冰糖水的功效
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
雪梨銀耳紅棗枸杞冰糖水具有潤肺止咳、滋陰養(yǎng)顏、增強免疫力的功效,適合秋冬季節(jié)飲用。這款飲品通過雪梨的潤肺作用、銀耳的滋陰效果、紅棗的補血功能、枸杞的養(yǎng)肝明目以及冰糖的調和口感,共同發(fā)揮健康益處。雪...
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2025-06-23 16:39
拔智齒發(fā)炎能喝牛奶嗎
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
拔智齒發(fā)炎期間可以適量喝牛奶,但需注意溫度適宜、避免添加刺激性食物,同時結合其他護理措施促進恢復。拔智齒后發(fā)炎可能與口腔衛(wèi)生不良、傷口感染、免疫力下降等因素有關,通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥...
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2025-06-23 16:50
鯽魚肉里面的白色線條能吃嗎
葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
鯽魚肉里面的白色線條是肌間刺,可以食用,但需小心剔除以避免卡喉。鯽魚是一種常見的淡水魚,其肉質鮮美,營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質。鯽魚肉中的白色線條實際上是肌間刺,這些刺分布較密且細小...
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1人回答
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2025-06-23 14:25
冰糖雪梨是涼性還是熱性水果
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
冰糖雪梨是涼性水果,適合緩解熱性癥狀如咽喉腫痛、咳嗽等。冰糖雪梨具有潤肺止咳、清熱化痰的功效,特別適合在干燥季節(jié)或上火時食用。對于熱性體質或出現(xiàn)熱性癥狀的人群,冰糖雪梨是一種天然的食療選擇。熱性體...
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1人回答
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2025-06-20 16:49
香蕉片的熱量高嗎,減肥期能吃嗎有營養(yǎng)嗎
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
香蕉片的熱量較高,減肥期間應適量食用,但其富含鉀、維生素B6和膳食纖維,適量食用對健康有益。香蕉片通常經過脫水處理,水分減少導致熱量密度增加,每100克香蕉片的熱量約為350-400千卡,相當于同...
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2025-06-19 18:22
冰糖雪梨的做法止咳蒸好還是煮好
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
冰糖雪梨止咳效果顯著,蒸和煮都是有效的方法,但蒸的方式更能保留營養(yǎng)成分。蒸制時,雪梨的果肉和冰糖充分融合,營養(yǎng)成分不易流失,且口感更佳。煮制雖然操作簡單,但部分營養(yǎng)成分可能隨水分蒸發(fā)而減少。蒸制冰...
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2025-06-18 09:06
葡萄糖水能去黃疸嗎
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
葡萄糖水不能直接去除黃疸。黃疸通常由膽紅素代謝異常引起,常見于新生兒或肝膽疾病患者。葡萄糖水的主要作用是補充能量和水分,對于輕度的生理性黃疸可能有一定的輔助作用,但無法直接治療黃疸。新生兒黃疸可能...
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2025-06-17 16:28
奶油蛋糕常溫25下能放多久
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
奶油蛋糕在常溫25℃下最多可放置2小時,超過時間可能滋生細菌,建議冷藏保存。奶油蛋糕含有大量乳制品和糖分,在高溫環(huán)境下容易變質,細菌繁殖速度加快,可能導致食用后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不適癥狀。為了確保食...
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2025-06-16 21:37
來月經吃螃蟹了怎么辦
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
來月經吃螃蟹了可通過多喝溫水、避免寒涼食物、適當熱敷、觀察身體反應、必要時就醫(yī)等方式處理。螃蟹性寒,可能引起痛經或加重經期不適。 1、多喝溫水:月經期間吃螃蟹后,建議多喝溫水,幫助促進血液循環(huán),緩...
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2025-06-16 14:37
感冒可以吃干果堅果嗎
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
感冒期間可以適量食用干果堅果,但需注意選擇易消化、低刺激的種類,并控制攝入量。干果堅果富含蛋白質、維生素和礦物質,有助于增強免疫力,但部分堅果可能加重咽喉不適或消化負擔。 1、選擇種類:感冒期間可...
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2025-06-16 07:00
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