昂公魚(yú)別名黃顙魚(yú),黃顙魚(yú)通常具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充碳水化合物、補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有提供營(yíng)養(yǎng)、改善饑餓、輔助增強(qiáng)免疫力的功效。黃顙魚(yú)屬于眾多魚(yú)類中的一種,也屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物,也含有維生素,比如維生素E、維生素D,還含有鋅、鐵、鈉等多種礦物質(zhì)。適量吃能夠?yàn)樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)與能量,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收與利用,也有助于改善饑餓,當(dāng)身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入充足后,能夠輔助增強(qiáng)免疫力。雖然吃黃顙魚(yú)對(duì)身體有諸多好處,但是也需要適量吃,不可以暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),也需要保持食材的新鮮與干凈。并且食物不具備治療疾病的作用,如果自身患病,需要及時(shí)就醫(yī),不可以盲目輕信偏方或?yàn)E用藥物,以免影響身體健康。