膝關(guān)節(jié)退變指膝關(guān)節(jié)退行性變。該疾病通常是老化或慢性勞損引起的慢性膝關(guān)節(jié)病變，病因不明，可能和遺傳、損傷、外傷等有關(guān)，建議患者前往醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。

1.遺傳：如果患者存在家族病史，且關(guān)節(jié)軟骨較薄，可能會(huì)導(dǎo)致軟骨細(xì)胞凋亡過(guò)快，從而誘發(fā)膝關(guān)節(jié)退行性變。建議患者平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間做跑、跳、下蹲、爬樓等增加關(guān)節(jié)負(fù)重的動(dòng)作。

2.損傷：隨著年齡增加，膝關(guān)節(jié)或者其他關(guān)節(jié)可能會(huì)因?yàn)槌Ｄ昴p，導(dǎo)致機(jī)能下降，從而出現(xiàn)退行性改變，伴有劇烈疼痛、活動(dòng)不適等癥狀。如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，建議遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解。

3.外傷：一般和交通車(chē)禍、樓道墜落等有關(guān)，如果患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，可能會(huì)導(dǎo)致骨折，使關(guān)節(jié)磨損加重，引起膝關(guān)節(jié)退行性變。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)手法復(fù)位、石膏固定等方式進(jìn)行治療。

除以上常見(jiàn)原因外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，例如膝關(guān)節(jié)畸形。如果不適癥狀比較嚴(yán)重，建議立即就醫(yī)。