茼蒿是我們生活中很常見的蔬菜，不僅營養(yǎng)豐富，而且吃起來非常好吃，深受大家的喜愛?，F(xiàn)在很多人對健康飲食的理念越來越強，在吃茼蒿的時候，就會擔(dān)憂跟其他的東西一塊吃會不會有食物相克的后果。那么，茼蒿和雞蛋能一起吃嗎?下面咱們就來看看吧。

茼蒿和雞蛋可以一起吃的，是非常好的搭配。茼蒿和雞蛋一起吃對幫助充分吸收維生素A有良好功效。

茼蒿不能和什么一起吃

茼蒿+多寶魚:對我們的胃有很大的好處，而且一定程度上還能起到補氣的效果。

茼蒿+粳米:可以達到健脾養(yǎng)胃的功效，對脾胃都有一定的好處。

茼蒿+雞蛋:能使我們的身體充分的吸收到維生素A。

茼蒿+雞肉:能使我們的身體補充到更加充足的營養(yǎng)物質(zhì)。

茼蒿+蜂蜜:預(yù)防便秘，對我們的腸胃非常的健康。

茼蒿+黃魚:對我們的脾胃非常的健康，而且對皮膚也有一定的好處。

哪些人不適宜吃茼蒿

1、腹瀉的患者不宜吃茼蒿

因為茼蒿的屬性微涼，過多的服用茼蒿會使肚子發(fā)涼，對患者的身體來說是一種負擔(dān)，也不利于病情的恢復(fù)。

2、脾胃虛弱的患者不宜吃茼蒿

因為茼蒿的性質(zhì)微涼，吃茼蒿會傷害患者的脾胃，如果本身脾胃就不健康的話，會加重病情，對患者的身體是非常不好的。

茼蒿的營養(yǎng)成分

茼蒿中含有非常豐富的營養(yǎng)價值，比如像人體所需的氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)、和豐富的鈉、鉀等物質(zhì)，除此之外還含有特殊的香氣，對我們的人體健康也非常的有利。