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懷孕鈣片吃到幾個月停

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補鈣是大家都非常關(guān)心的話題,尤其是孕婦這樣的特殊群體更是要特別注意補鈣的,如果孕婦出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象,就會影響到胎兒的發(fā)育,在正常的情況下,孕婦可以在懷孕三個月的時候就開始補鈣,當(dāng)然孕婦在補鈣之前,對于要詢問醫(yī)生的意見,畢竟鈣也不是隨意補的,補的過量對身體也沒有好處的。

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一般來說由于孕期的需求量大所以多會有缺鈣的表現(xiàn)的,完全有必要進行補鈣的意見建議:建議你可以在孕中期開始進行口服補鈣的,可以連續(xù)服用三到四個月為好的,當(dāng)然具體可以根據(jù)實際的情況分析更好的.平常需要多喝骨頭湯等等。

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但攝入過多的鈣對身體有害無益。孕婦過度補鈣那么過量的鈣,會使鈣沉積在胎盤壁上,引起胎盤老化、鈣化、羊水分泌減少,胎兒寶寶頭部太硬。孕婦不能向?qū)殞毺峁┳銐虻臓I養(yǎng)和氧氣,生產(chǎn)的過程中頭部過硬也會延長生產(chǎn)過程,使嬰兒健康受到威脅。應(yīng)該科學(xué)補鈣,不要盲目過量鈣質(zhì)。補鈣最多可補到36周,不需要過度,以免胎兒顱骨鈣化過早。

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1、要懷孕幾個月開始補鈣好,先要孕婦對鈣質(zhì)的需求規(guī)律,懷孕初期,孕婦鈣的需求量與正常人大致相同,因此不需要特別補鈣。而懷孕4個月以后,孕婦每天鈣的需求量逐漸增長為1000—1200毫克。這時,我們每天飲食中所含的鈣量,已經(jīng)滿足不了寶寶的生長需要,因此其余所需的鈣,就要從含鈣食物或優(yōu)質(zhì)鈣劑中攝取了。

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2、孕婦補鈣,并不是越早越好,也不是越多越好。正常情況下,孕婦補鈣從懷孕第四個月開始就可以。當(dāng)然,如果孕婦在懷孕的時候,也許不是在第4個月出現(xiàn)了明顯的缺鈣癥狀如:小腿抽筋、牙齒松動、妊娠期高血壓綜合征、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等,若孕婦出現(xiàn)以上癥狀之一,說明孕婦已經(jīng)缺鈣了,也需要及時補鈣。

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