兒童出現(xiàn)感冒、咳嗽的情況時(shí)，在飲食上可以吃一些清淡易消化的食物和富含維生素豐富的水果。如果癥狀比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

1.清淡易消化的食物：如小米粥、雞蛋湯等，這些食物不會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，并且含有較多的水分，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于病情恢復(fù)有一定的幫助作用。

2.富含維生素豐富的水果：比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等，其中含有的維生素C比較多，具有抗氧化的作用，能夠在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有利于促進(jìn)疾病康復(fù)。

3.其他食物：若兒童食欲比較好，并沒有受到明顯影響，則可適當(dāng)進(jìn)食面條、餛飩等容易吞咽的食物，一般不會(huì)加重病情。但要注意避免暴飲暴食，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情遷延不愈。

二、藥物

若兒童存在明顯的咽喉部疼痛不適感，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂溶液漱口，以緩解局部的炎癥反應(yīng)。必要時(shí)還可以遵醫(yī)囑口服阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒等抗生素類藥物進(jìn)行抗感染治療。此外，若因受涼而引起咳嗽劇烈者，還可加用止咳化痰類中成藥，例如小兒消積止咳口服液、川貝枇杷膏等。

日常生活中家長應(yīng)注意做好保暖措施，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，同時(shí)還應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，有助于減少病原體滋生。另外還需注意合理喂養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡攝入，促使疾病恢復(fù)。