痔瘡手術(shù)后可以適量吃火龍果、梨、蘋果、香蕉、獼猴桃等水果幫助排便。這些水果富含膳食纖維和水分，有助于軟化糞便并促進(jìn)腸道蠕動。
一、食物
火龍果含有豐富的膳食纖維和果膠，能夠吸收水分增加糞便體積，刺激腸壁蠕動。紅心火龍果還含有甜菜紅素，具有輕微導(dǎo)瀉作用。術(shù)后胃腸功能較弱時建議去皮食用果肉，避免一次過量攝入導(dǎo)致腹脹。
梨的水分超過80%，同時含有山梨醇等滲透性物質(zhì)，能保持腸道濕潤度。建議選擇成熟度高的雪花梨或香梨，去皮后蒸煮食用更易消化。梨核中的石細(xì)胞可能刺激創(chuàng)面，需徹底去除。
蘋果皮中的不可溶性膳食纖維能促進(jìn)機械性排便，果肉中的可溶性纖維可形成凝膠狀物質(zhì)。術(shù)后建議選擇口感綿軟的黃元帥蘋果，用勺子刮取果泥食用，每日不超過200克為宜。
成熟的香蕉含有低聚果糖和鉀離子，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡并維持電解質(zhì)穩(wěn)定。選擇表皮有少量黑點的香蕉效果最佳，避免食用未成熟香蕉所含的澀味物質(zhì)加重便秘。
獼猴桃的蛋白酶和膳食纖維組合能加速食物通過消化道，其維生素C含量有助于創(chuàng)面愈合。每日食用1-2個為宜，對口腔潰瘍患者建議榨汁過濾后飲用。
術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持每日2000毫升水分?jǐn)z入，水果建議分3-4次在兩餐間食用。避免菠蘿、柿子等含鞣酸較多的水果，觀察排便情況調(diào)整品種。若出現(xiàn)腹瀉或創(chuàng)面出血需暫停食用并咨詢同時配合提肛運動促進(jìn)局部血液循環(huán)。
