精品国产免费人成在线观看_99re视频在线播放_亚洲色图裸体视频_99在线精品资源站

搜索

八個生活小細(xì)節(jié)有效的預(yù)防靜脈曲張

發(fā)布時間: 2011-10-10 21:32:16

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

手機(jī)查看

靜脈曲張的預(yù)防有哪些要點(diǎn)?很多人以為靜脈曲張的預(yù)防工作很難,其實(shí)想要有效的預(yù)防靜脈曲張只要在生活中改變一些習(xí)慣就可以了。八個生活小細(xì)節(jié)有效的預(yù)防靜脈曲張下面就請專家為我們詳細(xì)的介紹下靜脈曲張的預(yù)防要點(diǎn)。

靜脈曲張的預(yù)防有哪些需要注意的呢?靜脈曲張的預(yù)防要點(diǎn):

1.保持腳及腿部清潔,避免受傷。

2.避免經(jīng)常提超過10千克的重物。

3.如腿部皮膚比較干燥,應(yīng)遵醫(yī)囑涂藥。

4.晚上睡覺時,將腿墊高約15厘米。

5.避免長時間站或坐,應(yīng)經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運(yùn)動??赡艿脑?,最好能小走一番。

6.經(jīng)常抬高雙腿,高于心臟水平,并維持膝蓋彎曲,以促進(jìn)腿部血液循環(huán)。

7.保持正常體重,以免因超重使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加。

8.養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪,運(yùn)動腿部1小時的習(xí)慣,散步、快走、騎自行車、跑步皆可。

以上就是靜脈曲張的預(yù)防要點(diǎn),希望對您有所幫助。專家建議:靜脈曲張給患者的正常生活帶來了很多不便,所以在日常生活中應(yīng)積極的做好靜脈曲張的預(yù)防工作。八個生活小細(xì)節(jié)有效的預(yù)防靜脈曲張如果您對靜脈曲張的預(yù)防還有什么疑問的話,請咨詢我們的在線專家。

詳情可登錄靜脈曲張疾病專題http://chgsouthampton.com/waike/jmqz/或向?qū)<颐赓M(fèi)進(jìn)行咨詢,屆時專家將根據(jù)患者的具體情況作出詳細(xì)的解答。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
推薦專家 資深醫(yī)生在線免費(fèi)分析病情
相關(guān)推薦

精彩問答

×

特約醫(yī)生在線咨詢