酮類化合物通常被用作體內(nèi)能量的重要來源，特別是在人們劇烈運(yùn)動(dòng)、使用低碳水化合物減肥或禁食時(shí)。

節(jié)食者在減肥過程中控制飲食，減少糖攝入會(huì)導(dǎo)致葡萄糖供應(yīng)不足，身體會(huì)消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪，從而釋放出大量的脂肪異味丙酮和其他酮類物質(zhì)。當(dāng)血液中酮體濃度較高時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)口臭。

減肥時(shí)的運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致口臭。當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，只有葡萄糖作為能量燃料。一旦消耗，人體會(huì)增加脂肪的分解，產(chǎn)生更多的酮來補(bǔ)充。

此外，飯后刷牙和定期洗牙也有利于維持口腔健康。刷牙時(shí)，注意控制力，清潔牙齦到舌根的每個(gè)角落。

對(duì)于減肥引起的口臭，可以咀嚼口香用漱口水等口腔清潔劑消除糖、清水漱口，平時(shí)要多食水分含量高的纖維素和果蔬。專家指出，橙、橙等水果的酸味有利于刺激唾液分泌，緩解口腔干燥。