牙齦總是出血可能與是否進(jìn)行減肥并無直接關(guān)系。如果出現(xiàn)該情況，考慮可能是由于非疾病因素導(dǎo)致，如缺乏維生素C、牙齒結(jié)構(gòu)異常等引起，也有可能是由于疾病因素所致，比如牙周炎、牙齦炎、根尖周炎、凝血功能障礙性疾病。

一、非疾病因素

1.缺乏維生素C：維生素C可以增強(qiáng)血管壁的張力，起到保護(hù)毛細(xì)血管的作用，在身體內(nèi)含量較少時可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，因此在平時生活中應(yīng)多吃富含維生素的食物，如西紅柿、獼猴桃等。

2.牙齒結(jié)構(gòu)異常：若患者存在門牙中間有縫隙的情況，則容易嵌塞食物殘渣，而這些食物殘渣長期刺激牙齦可引發(fā)炎癥，從而造成上述現(xiàn)象發(fā)生。此時需要及時清理口腔內(nèi)的食物殘渣，并且通過牙冠修復(fù)等方式治療。

二、疾病因素

1.牙周炎：主要由牙菌斑中的細(xì)菌侵犯牙周組織引起的慢性炎癥，臨床表現(xiàn)為牙齦紅腫、質(zhì)地松軟、易出血等，還可伴有口臭等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物控制感染，也可配合潔治術(shù)或刮治術(shù)徹底清除病灶。

2.牙齦炎：常由牙結(jié)石、不良飲食習(xí)慣等因素誘發(fā)，會導(dǎo)致局部形成潰瘍面，從而出現(xiàn)此類癥狀。一般可以通過洗牙的方式將牙齒表面的臟東西去除，還可以遵醫(yī)囑外用過氧化氫溶液沖洗患處來緩解。

3.根尖周炎：通常是由金黃色葡萄球菌、鏈球菌等侵襲牙髓腔引發(fā)的一種炎癥反應(yīng)，當(dāng)病原體進(jìn)入血液后會迅速繁殖并產(chǎn)生大量毒素，從而對機(jī)體多個器官以及系統(tǒng)造成損傷，使患者出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、食欲減退等全身不適癥狀，還會伴隨不同程度的疼痛感。一旦確診需積極給予抗感染治療，包括頭孢克肟顆粒、羅紅霉素分散片等。

4.凝血功能障礙性疾?。罕热缪巡　⒕S生素K缺乏癥等，因體內(nèi)凝血因子缺乏或不足所造成的出血性疾病，也會出現(xiàn)牙齦部位反復(fù)出血的癥狀。對此應(yīng)及時到醫(yī)院查明病因，然后根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)采取輸注新鮮冰凍血漿或補(bǔ)充凝血因子等方式治療。

日常應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，做到早晚刷牙、飯后漱口，避免進(jìn)食過硬、過燙等刺激性食物，以免加重病情。