孕37周肚皮癢可能與妊娠期皮膚干燥、妊娠紋形成、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、接觸性皮炎、妊娠期蕁麻疹等原因有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、定期產(chǎn)檢等方式緩解。建議孕婦避免抓撓，及時就醫(yī)明確病因。

1、妊娠期皮膚干燥

孕期激素變化會導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱，水分流失加快。表現(xiàn)為腹部皮膚緊繃脫屑，伴隨輕微刺癢感?？墒褂脽o添加劑的溫和保濕霜如凡士林修護(hù)晶凍，避免使用含香精的護(hù)膚品。每日洗澡水溫不宜過高，沐浴后及時保濕有助于緩解癥狀。

2、妊娠紋形成

子宮增大使真皮層膠原纖維斷裂時，可能出現(xiàn)紅色條紋伴瘙癢。常見于腹部、大腿等部位?？赏磕êS生素E的橄欖油或妊娠紋霜進(jìn)行按摩，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。隨著妊娠紋顏色變白，癢感會逐漸減輕。

3、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥

該病與雌激素水平升高有關(guān)，膽汁酸沉積刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢。多從手掌腳底開始，夜間加重，可能伴黃疸。需檢測血清總膽汁酸水平，確診后可使用熊去氧膽酸膠囊治療，嚴(yán)重時需提前終止妊娠。

4、接觸性皮炎

孕期皮膚敏感易對衣物染料、洗滌劑等產(chǎn)生反應(yīng)。表現(xiàn)為接觸部位邊界清楚的紅斑、丘疹。建議更換為低敏洗衣液，穿著純棉內(nèi)衣。局部可短期使用丁酸氫化可的松乳膏，避免抓破繼發(fā)感染。

5、妊娠期蕁麻疹

免疫系統(tǒng)變化可能導(dǎo)致風(fēng)團(tuán)樣皮疹，瘙癢劇烈但通常24小時內(nèi)消退。冷敷可緩解癥狀，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片。需排查是否由食物過敏引起，記錄飲食日記幫助識別過敏原。

孕晚期肚皮癢需密切觀察是否伴隨皮膚黃染、尿色加深等異常。保持適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，選擇透氣性好的孕婦裝，飲食注意補(bǔ)充維生素A、E等營養(yǎng)素。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)胎動異常，應(yīng)立即前往產(chǎn)科就診，必要時進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)評估胎兒狀況。避免自行使用含激素的藥膏，所有治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。