媽媽順產 準爸爸如何備戰(zhàn)
準媽媽經過十月漫長的等待即將生下小寶寶,此時準爸爸產前應該做些什么呢?生孩子可不單單是準媽媽的事,準爸爸也要參與其中!接下來,就為各位準爸爸介紹下產前必知事項。
準爸爸產前應該做什么? 推薦閱讀:老婆剖腹產 丈夫要做哪些準備

太太懷孕了,準爸爸們都會沉浸在甜蜜和幸福之中。在這段特殊的日子里,作為與她相依相伴的老公,你要做到以下幾點就會幫助太太安度一個平安的產期。準爸爸產前準備有:
1、學習生育知識
除了閱讀一些相關書籍外,也可以陪著準媽媽參加一個孕媽咪保健學校,學習一些科學、實用的保健知識。
2、選好醫(yī)院
根據距離的遠近、醫(yī)院的級別等,為準媽媽選擇一家你信賴的醫(yī)療機構。
3、飲食營養(yǎng)均衡

準媽媽需要平衡合理的營養(yǎng),葷素搭配、粗細結合、饑飽適度、不偏食、不挑食,還要根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點。避免進食過多油炸食物以及甜食(包括水果),以防止體重增加過快和巨大兒的出生。作為準爸爸,你在這個方面義不容辭哦。
4、實施胎教
大量研究表明,胎兒在子宮里不僅是活動著的,而且是有感知感覺的。準爸爸可以根據胎兒發(fā)育的不同時期及特點給予胎兒各種良性刺激,促進胎兒身心健康發(fā)展。
5、樹立自然分娩的信心
分娩是一個特殊的生理過程,產婦與胎兒都有能力主動參與并完成自然的分娩過程,不必要的剖腹產反而會增加母嬰的危險性,作為孩子的爸爸,一定要鼓勵妻子盡可能自己生下寶寶。
????? 您還可以訪問http://baby.fh21.com.cn/
準爸爸要體諒準媽媽的辛苦,了解準爸爸產前應該做什么事情,積極參與到準媽媽產前活動之中,為寶寶的健康貢獻自己的一份力量。
免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理!
- 上一篇:對付順產前陣痛的3個妙招
- 下一篇:產前吃什么有利于自然分娩