如果是有維生素E缺乏有可能會導致出現(xiàn)免疫力下降，代謝失常，促進機體衰老，甚至會發(fā)生女性胚胎和胎盤萎縮導致的流產。維生素E可以用來預防先兆流產，對于懷孕早期的孕婦，平時可以多吃一些富含維生素E的食品，比如說豆類，牛奶，魚類，雞蛋，麥芽糖，獼猴桃等等。它有抗氧化的作用，也有促進垂體前葉性腺分泌細胞的功能，增大黃體細胞，增加卵巢機能和增強孕酮的作用。維生素E又叫生育酚，差不多相當于女性雌激素的性質。

懷孕初期為什么老是上廁所

孕婦在孕期的時候，由于子宮的膨脹會壓迫到膀胱，所以膀胱的儲尿量會明顯的減少，這時候就會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，這屬于非常常見的一種現(xiàn)象。孕期可以多喝水，這樣可以增加尿量，也能夠加速代謝，有助于垃圾和毒素的排出，還可以防止孕婦出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。孕期總是上廁所屬于常見的表現(xiàn)，如果有其他的表現(xiàn)癥狀，例如出現(xiàn)排尿困難或尿痛現(xiàn)象，可以去醫(yī)院進行進一步檢查。孕婦在孕期的時候一定要注意，千萬不要憋尿，憋尿更容易導致泌尿感染、尿道炎癥等發(fā)生。

懷孕初期可以坐長途車嗎

因為在懷孕初期，胚胎剛著床尚不穩(wěn)定，坐長途車長時間的顛簸容易引發(fā)流產。在早期妊娠期間，建議孕婦多休息，規(guī)律作息，不要太勞累，保持心情愉悅，多吃新鮮的蔬菜水果，不要同房，也不要出去旅游。另外，長時間坐著，也不利于盆腔的血運，都是對早期妊娠不好的。在懷孕初期，建議孕婦盡量不要坐長途車。