時(shí)下很多美容院都常用刮痧減肥這項(xiàng)減肥方法，為何這項(xiàng)刮痧減肥方法可以受到年輕女性的青睞呢?就讓這刮痧減肥的機(jī)理給你證明這一切!

　　從中醫(yī)的機(jī)理來看：主要是對經(jīng)穴或局部的刺激，使人體神經(jīng)末梢或感受器產(chǎn)生效應(yīng)，通過神經(jīng)體體液，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出信號，再經(jīng)過中樞神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合，對機(jī)體各部產(chǎn)生協(xié)調(diào)作用，達(dá)到新的平衡。刮痧療法能使穢濁之氣由里及表，體內(nèi)邪氣宣泄，滯留在體內(nèi)的毒素排除，使病變器官、組織及細(xì)胞得到營養(yǎng)補(bǔ)充;全身血脈通暢，促進(jìn)人體的新陳代謝，五臟六腑平衡達(dá)到美容美體的作用。

　　1、刺激作用：通過刮拭經(jīng)絡(luò)的方法，對局部產(chǎn)生一定的刺激，通過經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達(dá)到肌體的脂肪代謝平衡。

　　2.增強(qiáng)血液及淋巴液的循環(huán)。通過疏通經(jīng)絡(luò)和食療的作用，可使血液及淋巴液加速循環(huán)，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

　　3.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡，及抑制食欲。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過程中意義深遠(yuǎn)，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào)，通過減肥治療后，她的激素代謝達(dá)到正常水平時(shí)，體重也很快會達(dá)到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來說是營養(yǎng)過盛。通過刮痧治療來達(dá)到抑制食欲的作用，減少食物的攝入量對減肥者來說至關(guān)重要。

　　溫馨提示：刮痧減肥后把沒有被皮膚吸收的刮痧油用紙巾擦干;刮痧減肥期間還要注意保暖否則是容易感冒的!

　　刮痧減肥把握好力度效果才會翻一番：一定要用相對大的力度，快速的刮。在刮痧過程中根據(jù)不同穴位調(diào)整刮痧方向(刮痧減肥系列后續(xù)將一一介紹)。當(dāng)然也不是越用力越好，瘦身男女原創(chuàng)文章也不能把自己弄得很疼，適可而止就好。一般一處穴位刮50-100下，皮下微微泛紅，皮膚表面溫度升高即可。