飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)是怎么火起來(lái)的為什么這么火 飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的好處有哪些
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)是怎么火起來(lái)的為什么這么火
飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)兼具運(yùn)動(dòng)性、社交屬性、潮流屬性于一身,正因?yàn)榇?,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)才能迅速流行開(kāi)來(lái),并成為后疫情時(shí)代都市青年的“新寵“。許多飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,不但玩起來(lái)很上癮,更喜歡在社交平臺(tái)上“曬飛盤(pán)“,在這些追求時(shí)尚、引領(lǐng)潮流的“z世代“(網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ),通常指1995年至2009年出生的一代人,也指新時(shí)代人群)群體追捧下,飛盤(pán)這項(xiàng)曾經(jīng)小眾的運(yùn)動(dòng)猛然“出圈“也就不難理解了。
飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的好處有哪些
1、塑造良好的品德
飛盤(pán)精神提倡的公平公正、開(kāi)放、誠(chéng)信、團(tuán)隊(duì)合作等意識(shí)不論在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上還是在平時(shí)生活中都是為人處事的基礎(chǔ)。通過(guò)參與飛盤(pán)運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中潛移默化地理解和學(xué)習(xí)這些優(yōu)良品德,并在生活學(xué)習(xí)中體現(xiàn),有助于參與者心理上的健康成長(zhǎng)。
2、培養(yǎng)拼搏精神
飛盤(pán)比賽中“盤(pán)不落地,永不放棄“的理念體現(xiàn)了飛盤(pán)中的拼搏精神,鼓勵(lì)參與者不要放棄每一次抓住飛盤(pán)的機(jī)會(huì)。在生活中難免會(huì)遇到難以解決的困難,通過(guò)參與飛盤(pán)運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)拼搏奮斗的精神,在面對(duì)困難時(shí)學(xué)會(huì)不放棄,努力爭(zhēng)取來(lái)完成自己的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
3、提升身體素質(zhì)
參與飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)需要運(yùn)用到跑、跳、投擲等基本的身體機(jī)能,在充滿樂(lè)趣的比賽活動(dòng)中鍛煉身體,擺脫枯燥的基礎(chǔ)練習(xí)。同時(shí),無(wú)氧與有氧的結(jié)合,使得參與飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)既可以鍛煉到心肺功能,又能起到增強(qiáng)肌肉力量,塑造身形的目的。
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 寶寶輕松排便,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)趕走便火
- 飛蛇皰疹患者什么不能吃
- 飛頓冰點(diǎn)脫毛的技術(shù)的優(yōu)勢(shì)
- Botox整形提眉讓眉毛飛
- 飛頓冰點(diǎn)臀部脫毛不會(huì)痛
- 喝苦丁茶的好處 清火減肥
- 全飛秒激光手術(shù)多長(zhǎng)時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)
- 垃圾桶的細(xì)菌能飛多高
- 什么水果下火效果最好
- 韓式隆鼻為何這么火
- 為什么爬完山體重還增加了
- 抗阻運(yùn)動(dòng)有什么好處和壞處
- 運(yùn)動(dòng)結(jié)束后還在消耗脂肪嗎
- 有氧運(yùn)動(dòng)多久開(kāi)始消耗肌肉
- 幾個(gè)深蹲能消耗400大卡
- 體重天天往下掉是什么原因
- 腰間盤(pán)突出能做臀橋運(yùn)動(dòng)嗎
- 人一天中什么時(shí)候體重最重
- 深蹲60個(gè)相當(dāng)于跑步多久
- 深蹲300相當(dāng)于跑幾公里
- 大餐后如何恢復(fù)前一天體重
- 生理期劇烈運(yùn)動(dòng)有什么影響
- 背部厚做什么運(yùn)動(dòng)可以減掉
- 為什么體重不變看起來(lái)瘦了
- 每天運(yùn)動(dòng)40分鐘多久見(jiàn)效
- 洗運(yùn)動(dòng)鞋子用什么洗最干凈
- 白色皮運(yùn)動(dòng)鞋怎么清洗護(hù)理
- 運(yùn)動(dòng)鞋擠腳怎樣才能變寬松
- 杠鈴臥推20kg什么水平
- 正常一日三餐加運(yùn)動(dòng)會(huì)瘦嗎