陽痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿早泄可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、前列腺炎等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息有助于改善性功能，避免熬夜和過度勞累。適度運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳能增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。減少酒精和煙草攝入可降低血管損傷風(fēng)險(xiǎn)，辛辣刺激食物需適量控制。肥胖患者需控制體重，高糖高脂飲食可能加重代謝異常。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等情緒問題可能引發(fā)勃起功能障礙，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。認(rèn)知行為療法可糾正錯(cuò)誤性觀念，性心理咨詢能改善親密關(guān)系質(zhì)量。避免過度關(guān)注性表現(xiàn)，建立健康性心理預(yù)期需要專業(yè)指導(dǎo)。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片可改善勃起功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。達(dá)泊西汀片適用于早泄治療，鹽酸帕羅西汀片可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。雄激素替代療法針對(duì)睪酮缺乏患者，前列舒通膠囊適用于前列腺炎合并癥狀。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過血流灌注改善勃起，需配合規(guī)范操作訓(xùn)練。低強(qiáng)度體外沖擊波可促進(jìn)血管新生，陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。生物反饋治療幫助掌握控制技巧，局部麻醉劑可延長(zhǎng)射精潛伏期。

5、手術(shù)治療

陰莖假體植入適用于器質(zhì)性陽痿患者，血管重建手術(shù)改善動(dòng)脈供血不足。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)治療頑固性早泄，精索靜脈結(jié)扎術(shù)可能改善睪丸功能。所有手術(shù)方案需經(jīng)?？漆t(yī)生全面評(píng)估后實(shí)施。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營養(yǎng)素。溫水坐浴可促進(jìn)會(huì)陰部血液循環(huán)，避免長(zhǎng)時(shí)間騎車壓迫會(huì)陰。建立規(guī)律性生活頻率，伴侶雙方應(yīng)共同參與康復(fù)過程。癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)到男科或泌尿外科就診，完善激素水平、血流動(dòng)力學(xué)等檢查。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整治療方案。